メイク メイク 
顔ヨガ 頑張り過ぎな人♡顎に力入ってるかも？
顔ヨガ 顔ヨガでこんなに変わるの！笑
整形級に変化したお顔にビックリ！！ポイントは楽しく続けること。自分の魂が喜ぶように！魂の声に従ってね。
心と身体 こんな簡単なことで！？身体が喜ぶ♡
まさかのアーシングの威力
メイク 本当のメイクの効果
心と身体 身体の声を聴く
身体に出てくる症状は、全て身体が伝えてくれていること。訴えてくれていること
心と身体 顔ヨガで自分を大切にする
顔ヨガで、今の自分と向き合うこと。表情筋のケア以上に、自分を大切にすることが活き活きとした表情に繋がる
心と身体 アトピーが消えたその後
アトピーが消えた時期と、約２年の妊活から妊娠した時期がほぼ同時期。そんな心のお話です
心と身体 自分を大切にした結果アトピーが消えた話②
心と身体